Nội dung giới thiệu vắn tắt: luyện thể nhập đạo, đã biến mất gần vạn năm. Tại vạn năm sau hôm nay, một tông cửa thiếu niên bị người hãm hại mất đi tu luyện khí hải, nhưng cũng bởi vậy, đạt được mạnh nhất luyện thể thể chất truyền thừa. Từ đây, thiếu niên nhất phi trùng thiên, trọng chấn luyện thể một mạch, quân lâm thiên hạ!
