Nội dung giới thiệu vắn tắt: rèn luyện nhục thể, tu luyện linh hồn, linh nhục hợp nhất, siêu thoát đại đạo, là vì thần đạo, thần đạo người, nhưng dời núi Bình Hải, mở mắt vì ban ngày, nhắm mắt vì đêm, tay cầm nhật nguyệt, một câu vạn vật sinh, vạn vật diệt
