Cái gì gọi là trường sinh? Cổ nhân cũng có mây, lão tử nói: Thiên địa cho nên có thể dài lại lâu người, lấy nó không tự sinh, có thể trường sinh; trang tử nói: Không lão nữ hình, không dao nữ tinh, chính là có thể trường sinh; Đường triều thi thánh Đỗ Phủ tại « nguyệt » bên trong đã từng nói qua: Nhập sông thiềm không không, đảo thuốc thỏ trường sinh.
Quy kết mà nói, trường sinh tức vĩnh cửu, sinh mệnh vĩnh hằng bất hủ. Từ xưa đến nay, vô luận thần quỷ tinh quái, đều chạy theo như vịt, muốn dòm ngó trường sinh chi bí quyết. Trường sinh thì có thể hưởng vô tận tuế nguyệt, nhìn gió nổi mây phun, phẩm muôn màu ngàn thế.
"Hồn chính là nhân chi tinh thần, mà nó có ba, một là Thiên Hồn: Chưởng nhân chi mệnh lý, Hóa Thần thông cho mình dùng, ; hai là Địa Hồn, cường nhân chi thể phách, tăng tuế nguyệt tại hình, hạc phát đồng nhan người cũng tinh thông này; ba là mệnh hồn, mệnh cách xuất sinh cố định, theo thiên định số lượng hoàn thành cả đời, nếu muốn đạt tới trường sinh, tất yếu tướng..."
Cuộc đời của ta, cũng là bởi vì quyển này « hồn thăng lục » mà triển khai mở màn...
