Quyển sách thông qua một chút trải qua được thời gian khảo nghiệm thành công án lệ, giáo hội quản lý, marketing nhân viên, công trình sư, kế toán các loại ngành nghề người như thế nào tránh cảm xúc bực bội, như thế nào lập tức tiêu trừ trong công việc 50% lo nghĩ, như thế nào thiện thêm lợi dụng người khác phê bình chờ phương pháp tốt, khiến mọi người lập tức khai thác hành động, điều chỉnh tâm tính, cấp mọi người mang đến bình thản, vui vẻ. Có được càng thêm khoáng đạt, cuộc sống hạnh phúc.