Nội dung giới thiệu vắn tắt: « Cửu Long chuyển đường thuật » một: Thiên địa hỗn độn mới bắt đầu, thanh trọc nhị khí sinh tại ở giữa, này nhị khí chính là vạn vật chi thủy. Người tu luyện cần chìm lòng yên tĩnh khí, không thể có một tia tạp niệm, sau đó mở lên thanh trọc nhị môn, dẫn đường nhị khí tiến vào thể nội, lại thông qua thiên địa song môn, Tịnh Hóa lưỡng khí tạp vật, cuối cùng tiến vào trong ngũ hành rèn luyện, cũng dẫn long tức chi lực dung hợp thanh trọc, tụ khí chính là thành.
