Nhân vật chính giới thiệu: Mọi người tốt, tên của ta là phó bác, tuổi tác mười chín tuổi, gia trụ tại vạn đạt quảng trường phía đông bắc khu biệt thự, không có kết hôn, tại chim cánh cụt cổ phần công ty trách nhiệm hữu hạn làm nghỉ hè công. Mỗi ngày trễ nhất tám điểm trước đó ta đều sẽ về nhà, không hút thuốc lá, rượu cũng là lướt qua liền ngừng lại. Mười một giờ đêm lên giường đi ngủ, mỗi ngày nhất định phải ngủ đầy tám giờ, trước khi ngủ sẽ uống một chén sữa bò nóng, làm hai mươi phút mở rộng thao, để thân thể trầm tĩnh lại mới lên giường. Dạng này liền cơ hồ một ngày đều là một giấc đến hừng đông. Buổi sáng tỉnh lại liền. . .
« phó bác » tiểu thuyết đề cử: Vĩnh hằng Thánh Đế toàn hệ Pháp Sư Thiên Khải dự báo Hồn Đế thức tỉnh Đường Dần tại dị giới ta có vô địch phục chế hệ thống ác ma ngay tại bên người thiên đạo thư viện võng du huyền huyễn chi vô địch Thiên Đế trực tiếp làm hoàng đế cự trùng thi vu Vũ Động Càn Khôn Nhất Thế Chi Tôn hoàn mỹ thế giới thánh khư vạn đạo Long Hoàng vô hạn hệ thống tăng cấp Thái Cổ Thần Vương chí tôn Thần Đế Yêu Long Cổ Đế
