Con đường tu luyện gian khổ vạn phần, tu luyện chi cực, không vì trường sinh! Động, như thế nào động? —— khẽ động ở giữa, sinh tử định; một ý niệm, thiên địa minh! Sinh như thế nào sinh? Chết lại là cái gì chết! Đại trượng phu lập giữa thiên địa, không vì ngoại vật mà thay đổi! Lật tay ở giữa, nắm sinh tử; lật tay lúc, định càn khôn! Quay đầu ba mươi năm trước cuồng ngạo, đó mới là nam nhi bản sắc! Nhìn trước ngó sau tuổi già quang cảnh, phế sinh tử, phá càn khôn! Nam nhi nhu tình nữ nhi nhiệt lệ, sao gọi người không sinh tử tướng theo đâu? Trong khoảnh khắc, ráng chiều lên, tảng sáng minh!